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Immer für alle anderen da? Integriere mehr Selbstfürsorge in deinen AlltagStartup Stock Photos von Pexels

Und wer sorgt für DICH? 3 Schritte für mehr Selbstfürsorge

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Bist Du immer für alle da und Deine To-do-Liste wird stetig länger? Weil Du niemanden enttäuschen willst und deshalb glaubst, ganz viel tun zu „müssen“? Hetzt Du im Dauerlauf durch Dein Leben, doch für Dich selbst bleibt trotzdem kaum Zeit?

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Glaubst Du, du musst?! Weniger müssen - so geht's!Silke Ziegler-Pierce

Weniger „müssen“? So geht‘s!

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Gönnst Du Dir kaum Pausen, weil Du glaubst, so viel tun zu „müssen“? Sind Deine Tage immer total vollgestopft mit Terminen und Pflichten? Musst Du in der Not immer einspringen?

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